Обучения в каратэ — это формирование двигательных навыков, неестественных для человека, из которых состоят боевые приёмы.
Процесс обучения в каратэ — это постоянное решение задач, направленных на формирование двигательных навыков, неестественных для человека, но из которых состоят боевые приёмы. В этом процессе технико-образующие действия представляют собой специальные упражнения, состоящие из движений, которые не используются в жизнедеятельности человека, но составляют основу двигательной структуры каратэ. К таким действиям можно отнести совокупность движений рук, ног, туловища, из которых складываются защитные и атакующие приёмы, различные способы передвижений и другие специализированные действия. Технико-образующие действия с методической точки зрения можно рассматривать как подводящие упражнения, которые способствуют более эффективному освоению приёмов.
Однако в процессе обучения эти упражнения, как средство обучения приёмам каратэ, имеют большее значение, чем просто подводящие упражнения. Для более полного раскрытия сути данного раздела необходимо разобраться в таких часто используемых в боевых единоборствах понятиях, как движение, действие, приём и техника. Движение — это изменение положения какой-либо части тела относительно исходной позиции перемещением её в пространстве. Рука, поднятая вверх, поворот туловища, наклон головы, мах ногой — это примеры движений, совокупность которых может представлять логически завершённый двигательный акт, называемый действием.
Каждое действие в боевом единоборстве имеет конкретное функциональное назначение, например атакующее действие или защитное действие. Способ осуществления атакующего, защитного или любого действия представляет собой приём. Вместе с тем, чтобы осуществить, скажем, атакующее действие, необходимо проявить определённые физические качества. Таким образом, приём — это действие, реализованное со всей полнотой необходимых физических качеств. Совокупность приёмов боя, которые устойчиво используются в реальном поединке, называется техникой каратэ. Часто техникой называют перечень приёмов или качественное демонстрационное исполнение специальных упражнений, например ката.
В боевых единоборствах под техникой следует понимать то, что находит применение в бою, т.е. сформировать приём ещё недостаточно, необходимо научиться этим пользоваться. Из сказанного видно, что раздел «Технико-образующие действия» имеет большое значение в процессе формирования техники каратэ.
Наглядно последовательность этого процесса можно представить следующим образом:
1. Воспитание навыков различных движений
2. Формирование действия
3. Обучение использованию приёма в бою, создание технического арсенала
Из этого видно, что каждый раз, когда формируется новая техника, необходимо начинать с простых движений, преобразовывать их в действия, затем в приём и доводить до уровня техники.